Bøger - side 95

Hvad nu hvis dine værste mareridt kunne blive din største styrke?

I Hack din hjerne tager den danske Harvard-forsker Baland Jalal dig med på en fascinerende rejse ind i hjernens og drømmenes verden. Med udgangspunkt i egne oplevelser med søvnparalyse og mareridt viser Baland Jalal, hvordan hjernen ikke bare kan narre os til at se monstre i mørket, men også give os nøglen til at overvinde frygt, bryde negative mønstre og frigøre vores skjulte potentiale.

Bogen kombinerer personlige historier, banebrydende hjerneforskning og konkrete hacks, du kan bruge til at vende dårlige oplevelser til din styrke. Lær hvorfor vi drømmer, hvordan du kan hacke din søvn og kreativitet, og hvordan du kan slippe fri af livets indre monstre.

En bog til dig, der vil forstå dig selv, din hjerne, og hvordan du kan bruge dens kraft til at skabe forandring.

James Price har samlet mere end 150 af sine favoritretter i denne bog. Bogens opskrifter strækker sig fra suppe, pastaretter, mormormad over snacks, asiatiske inspireret retter, fisk og desserter. Kort sagt alle de retter, den kendte tv-kok holder af at lave hjemme i sit eget køkken.

Alle retter er gennemtestet, så du er sikret succes i dit eget køkken. Glæd dig til en kogebog, der er spækket med inspiration til både hurtig hverdagsmad og til festlige måltider.

Udover de mange opskrifter indeholder bogen en række små, hyggelige historier om James mange madoplevelser. Fortællingerne er illustreret med tegninger af Jens Hage.

Safi har siden sin barndom været dybt fascineret af indisk mad og madkultur. I dette indiske madeventyr tager han os med på en rejse til nogle af de steder i Indien, der er kendt for deres madkultur. Fra Dehlis gadekøkken og den klassiske butter chicken til det royale køkken i Rajasthan, der byder på nogle af Indiens bedste vegetarretter. Rejsen fortsætter til Lucknow i Nord, som minder Safi om hans barndomskøkken med traditionelle kødretter og kebab-specialiteter, og videre ned til Syd, der er kendt for retter med fisk, kokos og banan.

Opskrifterne i bogen er tilpasset, så de kan laves med råvarer, der fås i Danmark og gjort tilgængelige, så de passer ind i et hverdagskøkken.

Gå på opdagelse i alle julens traditioner og få timevis af underholdning og inspiration til en helt særlig december. Kom i julehumør med masser af gør-det-selv-projekter, opskrifter på julelækkerier, idéer til hjemmelavede gaver, sjove julelege og quizzer, samt smukke juleeventyr og sange. Hør om nissen, der i gamle dage var en arrig hidsigprop, og om Santa Lucia, der satte en krans af lys på sit hoved, når hun bragte mad til de forfulgte folk, der gemte sig i underjordiske huler. Hils også på julemanden, englene og Jesus blandt mange flere. BØRNENES STORE BOG OM JUL henvender sig til alle børn og deres voksne, som ELSKER jul – og til de nysgerrige, der gerne vil vide mere om, hvorfor vi egentlig fejrer jul.

Drengen Palle drømmer, at han er helt alene i verden. Han kan gøre lige, hvad han vil, og det er spændende.

af Hellerup Brandt Ann-Christine, bog (hardback)

BOGEN DÆKKER Athen & Attika, Peloponnes & De Saroniske Øer over Centralgrækenland, Thessalien & Sporaderne, Vestkysten & Epiros til Nordgrækenland & Thassos. Bogen giver et indblik i dagligdagen i Grækenland og forklarer politiske og kulturelle problemstillinger. En række artikler går bag om landets historie, kunst og kultur, mad og drikke. Desuden er guiden rigt illustreret med fotos og kort.

Hvor sidder fantasien?

Hvordan ved ben, at de skal gå?

Og er græsset egentlig stadig grønt om natten?

Det er bare et par af de spørgsmål, som viser at nysgerrige børn i virkeligheden er de største filosoffer!

I denne bog svarer Svend Brinkmann tankevækkende og varmt på 50 sjove, skæve og søde spørgsmål stillet af børn.

Der er både store spørgsmål om livet og små spørgsmål om sengetider, men fælles for dem er, at børnene får lov til at undre sig, få svar og måske endda blive klogere, så de kan stille nye spørgsmål til verden omkring dem.

Bogen er smukt illustreret af Niels Bo Bojesen.

Slip fantasien løs med Gurli Gris’ store krusedullebog! Tegn og farvelæg Gurli og alle hendes venner. Glæd dig til masser af øftastiske opgaver.

Kom med til Prinsesse Amalies fødselsdagsfest og mød den alle hendes venner.

Almas forældre har tit meget travlt, men heldigvis er Bedste der ... Bedste har altid tid til Alma.

En fin fortælling om det bedste ved at have en Bedste - og om at miste en, man har kær, og at lære at leve med savnet.

Det er vigtigt at give børn gode pengevaner fra starten. Her er en bog baseret, der kommer med konkrete redskaber til at klæde forældre på til at lære deres børn at blive økonomisk ansvarlige. Børn skal lære, hvad penge er, hvor de kommer fra og bruge dem på det, der giver bedst mening.

Dårlige pengevaner er et stort problem for mange børn og unge mennesker. I 2020 var 46.500 unge danskere mellem 18 og 30 år registreret i RKI som dårlige betalere, og samtidig bliver flere og flere endnu yngre børn fanget i ludomani af varierende grader.

En del af problemet skal findes i den moderne verden, hvor mønter og sedler er forsvundet til fordel for betalingskort og digitale penge. En ændring, der gør det sværere for børn og unge at lære om og forstå penges værdi.

I 'Giv dit barn gode pengevaner' giver Anne Juel Jørgensen forældre til hjemmeboende børn fra treårs-alderen konkrete værktøjer, der i en digital verden gør det muligt at give de næste generationer den bedste økonomiske start på livet. Som et af værktøjerne opstiller Anne Juel Jørgensen Pengeligningen, som alle mennesker i alle aldre bør mestre:

Penge til hverdagen + opsparing til gråvejrsdage + penge til drømme og fremtid (herunder alderdom) = økonomisk tryghed.

Bogen bygger på nyeste forskning på området - herunder adfærdsøkonomi.

Sæt jer godt til rette, og syng med på fem af de mest klassiske og højt elskede børnesange. Imens kan I gå på opdagelse i Bente Bechs farverige illustrationer af de søde og sjove figurer fra sangene.

Maria har impulsivt forladt sit liv og sin datters far.

TIMEGLASSET RINDER UD FOR BRYSTAL EVERGREEN …

Der er næsten gået et år, siden Brystal slog en handel af med Døden: Han skåner hendes liv, hvis hun finder og tilintetgør Den Udødelige. Men hun har stadig ikke fundet det mindste spor af Den Udødelige. Som om det ikke var slemt nok, stiger noget mørkt og ondskabsfuldt op fra Jordens indre og truer hele verdens eksistens. For at bekæmpe denne nye trussel må feer og hekse arbejde sammen med alle kongeriger og lande og dermed også Det Retskafne Broderskab og dets Dødehær. Men gemmer der sig i virkeligheden noget sært bekendt bag truslen? Og hvorfor er en gruppe af hemmelighedsfulde troldmænd overbevist om, at Xanthous Hayfield har noget med den at gøre?

Tv-kokken Claus Holm var en af de første, der tog airfryeren til sig i Danmark, og det blev til en særdeles hed omfavnelse: Claus ELSKER sin airfryer og bruger den dagligt - hjemme på Fyn, når han laver mad til sine kone Anne, og når han kører rundt i landet med sin foodtruck og laver mad til os andre.

I Holms airfryer 4ever deler kokken rundhåndet ud af tips og tricks og giver opskrifter til alt fra hverdagsretter, man aldrig får nok af, uovertrufne grønsagsretter, kager og brød, der kan laves i en ruf, til retter, du ikke anede, man kunne lave i en airfryer. ’’I mit køkken kan alt lade sig gøre.’’, som Claus Holm siger. ”Bare du gør det med kærlighed.”

Siden ”Den plantebaseret kost” udkom i 2016 har den været en grundbog for dem, som ønsker at spise grønnere. Pa° baggrund af 800 videnskabelige studie...

Lisbeth Salander er tilbage. Det er Mikael Blomkvist også.
Millennium-bøgerne har taget hele verden med storm, og nu er handlingen flyttet til Nordsverige, nutidens vilde vesten, hvor skånselsløse virksomheder ikke skyer nogen midler for at få adgang til landområder og naturens ressourcer. Og kriminelle bander tiltrækkes af den enorme tilstrømning af nye penge og muligheder.
Lisbeth Salander og Mikael Blomkvist er hver for sig taget dertil af familiemæssige årsager. Deres veje krydser hinanden, og sammen havner de i en nådesløs kamp på liv og død i byen Gasskas, hvor onde kræfter er på jagt efter den helt store gevinst. Og hvor mænd fortsat hader kvinder.

Hana Kim har altid drømt om at blive et K-Pop-idol – at synge, danse og imponere verden med sit talent. Da hun får et stipendium til K-Pop Akademiet, Seouls mest prestigefyldte skole, er hun klar til hårdt arbejde, lange træningstimer og intens konkurrence. Hvad hun ikke er forberedt på, er skyggerne – mørke, hviskende dæmoner, der lever af frygt og trives i kaos. Med hjælp fra to nye venner (og en “frenemy”) må Hana lære at kæmpe for alt og alle, hun holder af.

Fra ca. 9 år.

Trond ved ikke længere, hvem han er. Han voksede op i Namdalen i 1970'erne i en typisk arbejderklassefamilie. Hans far arbejdede på et savværk og var en trofast NKP-tilhænger, mens hans mor arbejdede som sygehjælper og var frafalden fra bedehusmiljøet. Trond havde højere ambitioner, han ville studere, og med tiden fik han et trygt middelklasseliv. Han fik alle de muligheder, han kunne. Men nu har han mistet grebet. Han har mistet sit job, er blevet skilt fra sin kone og forstår ikke sine døtre.

Arbejderhjerte 1 er en roman om en mand, som midtvejs i livet begynder at foragte det, han har opnået. Den handler om, hvordan Norge har ændret sig i løbet af de sidste 50 år, og om et socialdemokrati, der truer med at gå i opløsning.

En kold dag i december går fæstebonden Rasmus Nielsøn på sin mark ved Besser Rev på Samsø med et hjerte, der er kløvet af ulykkelig kærlighed. Af havet dukker et væsen op. Ibrant, en havfrue. Hun bærer på en spådom om den prins, der snart bliver født, og senere bliver Christian den 4. Ibrant har brug for et menneske til at overbringe spådommen til kongen. Først må hun vinde Rasmus' venskab, men hvordan? Romanen bygger frit på en historisk kilde fra slutningen af 1500-tallet.

Om forfatteren:
Rasmus Daugbjerg, f. 1993, er uddannet fra den svenske forfatterskole Biskops Arnö og Forfatterskolen i København. Han debuterede i 2021 med romanen Rygtet og har siden udgivet den anmelderroste roman Trold, som er solgt til udgivelse i England, Sverige og Norge. Rasmus Daugbjerg har modtaget en række priser og legater, heriblandt det treårige arbejdslegat fra Statens Kunstfond.

Lad små fingre gå på opdagelse sammen med Mille Gori, når hun i fire nye papbøger kommer helt tæt på ambulancen, brandbilen, politibilen og traktoren.

Mille Gori, som mange børn kender som Motor Mille fra DR’s Ramasjang, er en af de mest populære karakterer. Med sin smittende energi og store viden tager hun de mindste børn med på en spændende rejse for at blive klogere på de forskellige køretøjer, der spiller vigtige roller i vores hverdag.

Serien er designet til de mindste, der er nysgerrige på biler og maskiner. Med flotte billeder og enkle tekster, tager bøgerne børnene med på en spændende rejse rundt om politibilen, brandbilen, traktoren og ambulancen. Hver bog giver et nærmere kig på de forskellige køretøjer, deres funktioner og de mennesker der arbejder tæt sammen med køretøjet.

Fortalt af Mille, der følger med på opdagelsen og derfor også vil være gennemgående på billederne. Perfekt til børn, der elsker biler og maskiner, men også gerne vil lære mere om de steder og situationer, hvor de findes.

Dejlig samling af fire letlæsningshistorier for barnet, der er begyndt i skole og lige har lært at læse. Bogen indeholder også en forældrevejledning til den første læsning.

Læs om ninjaer, en spejderlejr, soveaftaler og en kat, der stikker af.

Bogen indeholder disse fire historier:

Peter Gotthardt, illustreret af Peter Snejbjerg: Neko bliver ninja

Line Kyed Knudsen, illustreret af Birgitte Ahlmann: Karla har en kat

Sanne Haugaard & Pia Aagesen, illustreret af Peter Hermann: Storm er spejder

Line Kyed Knudsen, illustreret af Dina Gellert: Liv og Emma sover sammen

Forlag: People'sPress, Forfatter: Tina Ibsen, Indbinding: Indbundet, Sprog: Dansk, 228 sider
I Fortællingen om universet får du din kosmiske oprindelse forklaret af den unge, danske astrofysiker Tina Ibsen. Universets opståen er nemlig tæt forbundet med fortællingen om mennesket: alt eksisterende er resultatet af en række kosmiske begivenheder.

Vi lytter til videnskaben, når det gælder kost og motion, men hvad med vores kærlighedsliv? Hvorfor er nogle forhold trygge og harmoniske, mens andre er præget af usikkerhed og konflikter? I Forbundet giver psykiater Amir Levine og psykolog Rachel Heller et tankevækkende svar: Forklaringen ligger i vores tilknytningsmønstre.

Tilknytningsteorien bygger på, at vi mennesker typisk opfører os på én af tre karakteristiske måder, når det kommer til nære relationer:

ÆNGSTELIGT tilknyttede mennesker er ofte meget optagede af deres relationer og bekymrer sig om, hvorvidt deres partner elsker dem.
UNDVIGENDE tilknyttede mennesker ser intimitet som en trussel mod deres selvstændighed og forsøger konstant at holde afstand.
TRYGT tilknyttede mennesker trives med intimitet og er som regel kærlige og imødekommende.

Med faglig viden, konkrete eksempler og praktiske værktøjer hjælper Levine og Heller læserne med at fastslå deres eget samt deres (potentielle) partners tilknytningsmønster – og viser vejen til et stærkere, sundere og mere kærligt forhold.

Amir Levine er psykiater og forsker i neurovidenskab. Han gennemførte sin turnus på Columbia University. I sin privatpraksis superviserer og uddanner han terapeuter i nye behandlingsmetoder baseret på tilknytnings- og neurovidenskab med henblik på at hjælpe mennesker med at blive mere trygt tilknyttede.

Rachel Heller har en kandidatgrad i psykologi fra Columbia University. I sit arbejde integrerer hun tilknytningsteori med kognitiv adfærdsterapi, acceptance and commitment therapy (ACT) og erfaringsbaserede tilgange for at hjælpe både børn og voksne.