Gymstick Sport & Fitness - side 20

Stilfuld Gymstick Pro Kettlebell er lavet af støbejern. I modsætning til traditionelle håndvægte er Pro Kettlebells massemidt strakt ud over hånden. Dette gør swingende bevægelser mulige, og fordi flere muskelgrupper bruges til swingende bevægelse af Pro Kettlebell end under løft af håndvægte, er den samlede træning mere effektiv. Fås i 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg og 32 kg.

Vægte, der kan fastgøres om ankler eller håndled. Blødt neoprenmateriale giver en god pasform, der giver en tæt pasform og ikke begrænser bevægelsen i forbindelse med øvelser. Stærk og holdbar konstruktion og let justerbar velcrobånd.

Pladevægtholder. Kompatibel med Alpha Cage og Alpha Power Rack. Længde 350 mm. Diameter 48 mm.

Perfekt til at udvikle core-stabilisering, balance i underkroppen og udholdenhed. Kan også bruges til blid udstrækning og selvmobilisering af led og rygsøjle.

Kvalitets PU vægtskiver. 4 grebsmuligheder for let løft på stangen. Disse plader er ideelle til kraftig styrke- og konditionstræning. 51 mm center for at passe til en 50 mm stang. Højkvalitets stålringcenter for holdbarhed. Tallerkenmuligheder: 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg og 25 kg.

Gymstick boksesække loftbeslag + fjeder egnet til max 80 kg taske.

Medicinbold er effektiv til at udvikle hastighed, dynamisk kernestyrke og eksplosiv kraft. Medicinboldtræning kan også bruges til at forbedre øje-hånd koordination, fleksibilitet og balance og er også velegnet til genoptræning. Fås fra 1 kg til 10 kg med trin på 1 kg

Landmine er et styrketræningstillæg til Gymstick Alpha-seriens stativer. Landmine letter bevægelser på pladestangen, som kræver, at stangen i den ene ende forbliver på plads. Styrketrænende bevægelser såsom T-kantede pletter og forskellige kropsrotationer kan nemt udføres med landmine. Landmine giver også mulighed for forskellige variationer af squatting og lodrette push-ups, for eksempel, som ikke er mulige uden statikken i den ene ende af stangen.

Aerobic bar bringer alsidighed og kraft til styrketræning. Aerobic bar kan bruges som et værktøj, for eksempel ved udstrækning. Med Aerobic bar er det muligt at udføre snesevis af funktionelle øvelser for hele kroppen. Træning udvikler muskelafstemning, balance og mobilitet. Aerobic bar kan også kombineres bekvemt til stepøvelser. Aerobic Bar er belagt med en blød og holdbar EVA-belægning for behageligt greb. Fås i 3 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg og 10 kg.

Strækbælte er et letanvendeligt redskab til mobilitet for hele kroppen, der hjælper dig med at udføre assisterede stræk. Få større fleksibilitet, større bevægelsesomfang, bedre muskelrecovery og mindre stivhed i leddene. Ved regelmæssig brug forebygger det også mod skader. Flere løkker gør det muligt at bruge forskellige grebspositioner og giver feedback om dine fremskridt. Længde: 180 cm (10 sløjfer).

Den højkvalitets Gymstick PRO20.0 liggende cykel er designet til træning i fitnesscentret og leverer fremragende ydeevne og genoplivning. Alsidige træningsprogrammer er velegnede til krævende brug i både hjemmetræning og træningscenter. 32 modstandsniveauer, en meget jævn banefølelse og alsidig træning programmer tilfredsstiller selv den mere krævende brugers træningsbehov. Det robuste stel, specialfremstillet kam og stærke modstand tillader intensiv træning selv med store modstande. Den komfortable og ergonomiske kørestilling kan nemt findes takket være det godt justerbare sæde med ryglæn. På det klare og brugervenlige LED Matrix-display kan du nemt spore din trænings fremskridt. De 12 forudindstillede programmer muliggør målorienteret træning. Polar-kompatibel pulsrespons tog jeg for at muliggøre nøjagtig og pålidelig pulsmåling. Cyklen har sin egen generator (kræver ikke netstrøm), så enheden kan også placeres steder, hvor der ikke er stikkontakt.

Den gummibelagte medicinbold er effektiv til at udvikle hastighed, dynamisk kernestyrke og eksplosiv kraft. Håndtagene på begge sider gør medicinbolden nemmere at holde og dermed et mere sikkert og alsidigt værktøj. Medicinbolden med håndtag kan bruges til genoptræning, mobilitet og balancetræning. Dette værktøj er fantastisk til træning derhjemme eller i fitnesscentret. Fås i 4 kg, 6 kg, 8 kg og 10 kg.

• Kraftfuld 2,0 HK motor (op til 20 km/t)
• Stigning op til 15% for effektiv træning
• Stor løbeflade (140 x 51 cm)
• 8-punkts stødabsorbering
• 12 programmer + 3 brugerprofiler
• Bluetooth til træningsapps
• Foldbart design med transporthjul
• Maks. brugervægt: 130 kg

Tag din hjemmetræning til næste niveau med Gymstick GT5.0 løbebånd – en kraftfuld og alsidig løsning til både begyndere og øvede. Med hastigheder op til 20 km/t og stigning op til 15% kan du nemt variere din træning fra gang til intensiv løb.

Den store løbeflade og avancerede stødabsorbering sikrer en komfortabel og stabil løbeoplevelse – selv ved længere træningspas. Den solide konstruktion giver ekstra sikkerhed, selv ved højere hastigheder.

Tilpas din træning med 12 programmer og 3 brugerprofiler, og forbind til apps som Kinomap og Zwift via Bluetooth for en mere motiverende træning.

Det foldbare design og transporthjul gør det nemt at opbevare løbebåndet, så det passer perfekt ind i hjemmet.

Højtydende kofangerplade til træning uden premium-prisen. De fungerer som enhver god tallerken skal og vil tåle dagligt misbrug. Streng vægttolerance (kun 0,5%). Tallerkener sælges enkeltvis. Tilgængelig 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg og 25 kg.

Kvalitetstræningshandsker giver behagelig pasform og godt greb til alle dine træningspas. Åndbar mesh-ryg giver god ventilation, mens ergonomisk håndflade giver ekstra komfort. Med praktiske trækløkker er handskerne nemme at tage på og af. Forstærkede syede stressområder med polstret håndflade for holdbarhed. Fås i 3 størrelser: Small, Medium og Large. Kvinders snit.

Gymstick Competition kettlebells er lavet efter officielle krav. Competition Kettlebells er lavet af stål af høj kvalitet, så de tåler hård brug. Alle kettlebells har samme størrelse og form, kun vægten ændres. Kettlebell-træning er baseret på de funktionelle bevægelsesmønstre, så næsten alle øvelserne udfordrer alle kroppens vigtigste muskelgrupper. Fås i 8 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg og 32 kg.

Solidt og holdbart stålhåndtag til kabelmaskiner.

Med dette robuste trinbræt på fitness-gymnastikniveau træner du sikkert selv de hårdeste træningspas. Du kan træne hårdere og forbedre din muskeltilstand. Gulvblokkene glider ikke, og den gummibelagte platform giver en sikker overflade at træde på. Bordhøjden kan nemt justeres til tre forskellige højder (15, 20 og 25 cm). Fås i sort-rød og sort-grå farver.

Gymstick Original 2.0 er et funktionelt redskab til modstandstræning, der gør mere end at efterligne øvelser med fri vægt - det giver modstand i stort set alle retninger og i alle positioner. Hver øvelse vil forbedre din core-styrke, balance, kropsholdning, koordination, muskelstyrke og udholdenhed. Det er en komplet kropstræning. Gymstick Original fås i fem forskellige modstandsniveauer fra 1-30 kg / 2-66 lbs. Ideel fra juniorer til seniorer fra rehabiliteringspatienter til verdensklasseatleter fra begyndere til professionelle. To-delt glasfiberstok med nem hurtig låsemekanisme, samlet længde 130 cm / afmonteret længde 75 cm.

Fuldt justerbar ankelstøtte i 3 mm neopren med åbent hældesign giver mulighed for en bred vifte af bevægelser under aktivitet og giver stadig støtte til ankelsener og led. Korslagte stropper stabiliserer anklen for at begrænse uønsket bevægelse. Ideel støtte til generel beskyttelse mod akut og kronisk ankelbelastning forårsaget af højintensive øvelser. Materialer: Polyester 15% / Neopren 45% / Nylon 34% / Spandex 6%.

Mini Bands er kompakte lukkede elastiske gummibånd, som især bruges til opvarmning, aktiveringsøvelser og genoptræning i fitnesscenteret eller derhjemme. Mini Bands tilbyder nye træningsmetoder til forskellige stepøvelser, leg extensions, skulderstabilisering og til clute-aktiveringsøvelser. Ved at kombinere Mini Bands med anden muskeltræning kan du aktivere og udvikle mavemusklerne effektivt. Fås i 3 forskellige stivheder: Light (abrikos), Medium (forårsgrøn) og Strong (lavendel).

Gymstick træningsbold til hjemmetræning. Kugletogets effektivitet er baseret på, at arbejde på en forældet platform aktiverer flere muskler. Træningsbolden kan bruges til udstrækning, styrketræning og balancetræning på en mere alsidig måde end noget andet instrument. Træningsbolden er velegnet til alle aldre, uanset fysisk kondition. Gymstick-gymnastikbold er lavet af slidstærkt og slidstærkt PVC-materiale. Fås i to forskellige størrelser: 65 og 75 cm. Maksimal brugervægt 100 kg

Fitness Bag kan bruges til kardiovaskulære øvelser, muskelstyrke og udholdenhed, balance, ledstabilitet og smidighed, koordination og fleksibilitet. Fitnesstasketræning kan sammenlignes med kettlebelltræning med lignende fordele. Fitnesstasken er blød og kan derfor tabes uden frygt for skader. Der er forskellige måder at holde og gribe om Fitness Bag for at give en række forskellige stimuli til kroppen. Den kan bruges i forskellige stillinger, stående, knælende, liggende og liggende. Den kan kastes sikkert og bruges til slag- og sparkeaktiviteter. Fitness Bag træning er velegnet til træning i fitnesscenter, holdsport, kamptræning og hjemmebrug og er også velegnet til unge atleter. Fås i 5 kg, 7,5 kg, 10 kg, 15 kg og 20 kg.

Gymstick Air Track er velegnet til indendørs og udendørs brug. Siderne af luftvoltbanen har praktiske bærehåndtag, der gør det lettere at flytte. Påfyldning af madrassen er usædvanlig hurtig, da en kraftig elektrisk pumpe leveres med luftbanen. Størrelse 300 x 100 x 10 cm. Vægt 13 kg.

Giver en helkropsøvelse, uanset hvem du er. Hvis du vil præstere og se godt ud, er Functional Trainer det perfekte redskab til dig. Over hundrede effektive bevægelser, hvor du bruger din egen kropsvægt som modstand. Let at opstille og meget bærbar. Hurtig og nem træning. Til alle fitnessniveauer og mål.