Gymstick Sport & Fitness - side 21

Perfekt til at udvikle core-stabilisering, balance i underkroppen og udholdenhed. Kan også bruges til blid udstrækning og selvmobilisering af led og rygsøjle.

Træningsbolden er et af de mest populære fitnessudstyr til hjemmet i verden. En af de primære fordele ved at træne med en bodyball er, at kroppen reagerer på boldens ustabilitet for at holde balancen, hvilket aktiverer mange flere muskler. Exercise Ball kan bruges til udstrækning, styrketræning og balancetræning på mere alsidige måder end noget andet fitnessudstyr. Træningsbolden er velegnet til alle aldre og fitnessniveauer. Gymstick Active Exercise Ball er fremstillet af slidstærkt skridsikkert materiale.

Inkluderer: Træningsbold (dia. 75 cm), håndpumpe, træningsskema og link til online træning.

Elastisk, åndbar og fugttransporterende ankelstøtte med meget justerbar elastisk bandage. Den giver den helt rigtige grad af stabilisering og støtte for at holde det ømme knæ varmt og sikkert, så det føles bedre og mere behageligt. Materiale: 30% neopren / 35% polyester / 35% nylon.

Det praktiske minibåndssæt indeholder 3 små elastikbånd med forskellig styrke, som er særligt velegnede til konditionstræning og vedligeholdelse af kroppen. Farver: pink (let modstand), turkis (medium modstand) og grå (kraftig modstand). Mål for et minibånd 25 x 5 cm.

Stof minibånd er mere behagelige og holdbare end almindelige mini gummibånd. Anvendes især til opvarmning og muskeløvelser og genoptræning. Skridsikker indre overflade, ikke rullende, ingen hudkontakt med gummi. Vaskbart materiale (70% nylon, 30% latex). Størrelse: 31 x 6 cm.

Træningselastikker med bløde håndtag er velegnede til klub- og hjemmebrug. 4 forskellige modstandsniveauer: Let, Medium, Stærk, Ekstra Stærk.

Robust kommercielt niveau to-lags rack til hex håndvægte. Holder mindst 16 håndvægte af enhver størrelse.

Plyoboxes kan bruges effektivt til at træne reaktionstider og hastighed, koordination, smidighed og balance. Plyoboxen har en skridsikker gummioverflade, holdbar stålramme for at give et sikkert stødværktøj til plyometrisk træning. Plyoboxes kan bruges i fitnesscentre, sportsinstitutter, til Crossfit og træning derhjemme. Plyobokse fås enkeltvis eller som et sæt. Fås i 30cm, 45cm, 60cm og 75cm.

Med dette robuste trinbræt på fitness-gymnastikniveau træner du sikkert selv de hårdeste træningspas. Du kan træne hårdere og forbedre din muskeltilstand. Gulvblokkene glider ikke, og den gummibelagte platform giver en sikker overflade at træde på. Bordhøjden kan nemt justeres til tre forskellige højder (15, 20 og 25 cm). Fås i sort-rød og sort-grå farver.

Gymstick-boksesække er udviklet til træningsbrug derhjemme eller i fitnesscentre. Boksesække er lavet af slidstærkt syntetisk læder. Overfladen på posen er slidstærk, så den er velegnet til daglig og hårdt tempo træning. Fås i tre forskellige størrelser. En taske på 20 kg har slidstærke nylonstropper. 30 kg og 45 kg poser har kæder til ophæng. 20 kg poser størrelse 90 x 30 x 30 cm, 30 kg af størrelse 110 x 35 x 35 cm, 45 kg størrelse 150 x 36 x 36 cm.

Tre forskellige og brugervenlige Gymstick-massageværktøjer i én pakke. Massagekuglerne aktiverer stofskiftet og giver lindring til trætte og stramme muskler. Glat fasciabold er udviklet til behandling af muskelmembraner og muskelmassage. Boldstørrelser (diameter) - rød 9,1cm - Sort piikkipallo 7,7cm - Sort glat bold 6,5cm

Gymstick Speed Hurdles teknologiske hegn (5 stk. sæt). Hegnet er let at justere i højden til 15 eller 30 cm. Teknologihegnene er lavet af holdbart og letvægts PVC-plast.

Modstandsgummibånd er et godt supplement til konditionstræning og et fantastisk redskab til udstrækning og genoptræning. Sættet indeholder 3 modstandsgummibånd af forskellig styrke med dimensioner på 120 x 15 cm. Farver: lyserød (let modstand), turkis (medium modstand) og grå (kraftig modstand). Materiale TPR.

Poterne er lavet af slidstærk gummiblanding, der absorberer stød på stængerne og reducerer belastning under Nordic Walking-træning. Universalpoterne passer til alle almindelige Nordic Walking-stokmodeller på markedet.

En stærk Teambag til en gruppeinstruktør eller en gruppe. Fås i to størrelser, lille (rummer 15-20 Gymstick Originals) og stor (rummer 40-45 Gymstick Originals).

Giver en helkropsøvelse, uanset hvem du er. Hvis du vil præstere og se godt ud, er Functional Trainer det perfekte redskab til dig. Over hundrede effektive bevægelser, hvor du bruger din egen kropsvægt som modstand. Let at opstille og meget bærbar. Hurtig og nem træning. Til alle fitnessniveauer og mål.

Et praktisk træningsredskab til at træne grebskraft. Træningen aktiverer blodcirkulationen i hele armområdet og reducerer dermed risikoen for synovie- og albueproblemer. Stålfjedre og ergonomisk design.

Massage Hook er en let og holdbar selvmassageapparat, der er let at bruge. Du skal blot hænge den over skulderen eller rundt om kroppen og massere stramme, ømme muskler for at opnå øjeblikkelig lindring. Krogen er udstyret med en rulle i enden, så udover direkte tryk kan du rulle ømme muskler med krogen. Farve: sort-blå.

Glid hvor som helst og når som helst uden at skulle være udendørs eller bruge ski eller skøjter. Power Slider-træning er en effektiv måde at øge den kardiovaskulære kondition på og forbedre balance, styrke og udholdenhed i under- og overkroppen. Øvelserne kan udføres i en række forskellige stillinger, f.eks. stående, push-up, lunge, skøjteløb, planke, rygliggende og er velegnet til alle fitnessniveauer fra begyndere til topatleter. Det er meget nemt at opbevare og bære produktet, og Power Slider kan rulles ind i bæretasken.