Første målrettede bog om huden i overgangsalderen sætter fokus på mad og hudpleje, der kan hjælpe mod det kaos, som ændringer i hormonerne skaber.

Hvad stiller man op, når den hud, man troede, man kendte ud og ind, pludselig opfører sig helt anderledes? Når man føler sig forvandlet til en voksenteenager med en hud, der måske er bumset, tør og fedtet på én gang?

”Langt de fleste kvinder oplever, at deres hud ændrer sig, når hormonerne dykker. Men det er i høj grad muligt selv at gøre en positiv forskel – med de rette ingredienser i hudplejen og på tallerkenen,” siger skønhedsekspert Anette Kristine Poulsen og ernærings- og madspecialist Ditte Ingemann. Opskriften på bedre hud i overgangsalderen er deres fælles formel for, hvordan kvinder i overgangsalderen konkret skal gå til værks for at holde huden sund og rar at leve i.

En no bullshit-tilgang, som skærer igennem reklameløfter og mirakelkure. Pointen er at vælge den rette strategi – og at følge den benhårdt med gode, daglige rutiner.

ÅRET ER 1910.

På den lille Apollo-varieté i Hvidbjerg, Jylland, er den blændende tryllekunstner Laurits stadig teatrets store trækplaster. Men nu skal han samtidig varetage rollen som alenefar for Valdemar på ti år, hvilket ikke falder ham let.

I skolen taber Valdemar sit hjerte til Anna, datter af Hvidbjergs industrimagnat og ejer af Runges jernstøberi, der er nabo til Apollo. Laurits gør alt, hvad han kan, for at få et godt forhold til Valdemar, mens han og resten af teatrets ensemble fortsat kæmper for Apollos overlevelse. Ikke bare svigter publikum til fordel for det nyåbnede biografteater, Runges jernstøberi vil udvide og vil meget gerne bygge der, hvor teatret nu ligger.

Da Laurits’ bedste ven, violinisten Melchior, får tuberkulose, afholder teatret en prøve for at finde en midlertidig erstatning for ham, og det bliver den ekvilibristiske Eva Ungermann, der får jobbet. Med hendes entré i Apollos orkestergrav får hele teatret og ikke mindst Laurits et problem, der tilsyneladende virker uløseligt. For selvom Laurits bliver mere og mere betaget af hende, gemmer Eva på en hemmelighed, der truer med at ødelægge, ikke bare hende selv, men også Laurits og Valdemars fremtid.

For højt, for vildt og for meget! er en hyldest til kunsten. En kærlighedserklæring til dansens, musikkens og sangens verden og til de dedikerede væsener, der befolker den.

”I et hus boede en mand med bister mine og blomst i knaphullet. Hans navn var Far. Far boede der ikke alene. Han havde også tre børn. Den første hed Bror. Den anden hed Søster. Og den tredje hed Tredje.”

Sådan begynder Thomas Korsgaards fortælling om tre musikalske børn, der er ved at drive deres far til vanvid med deres forskellige kunstneriske udfoldelser. De larmer simpelthen for meget til, at han kan koncentrere sig, og det bliver han nødt til at gøre noget ved. Derfor beslutter han sig for at sælge børnene på loppemarked, så han kan få noget ro. Men far må snart sande, at der også kan komme for meget ro, når man lukker vild- skaben og kreativiteten ude af sit liv.

Vinder af Pulitzer Prisen 2020 Forlag: Politikens Forlag, Forfatter: Colson Whitehead, Indbinding: Indbundet, Sprog: Dansk, 272 sider
Forfatteren bag Den Underjordiske Jernbane er tilbage! Elwood Curtis er fast besluttet på at blive til noget. Han er optaget af sin skole og tro mod Dr. Martin Luther Kings kamp for sorte amerikaneres rettigheder gennem fredelig modstand. Men i de amerikanske tresseres raceadskilte Sydstater skal der næsten ingenting til for at en ung sort mand kommer på den forkerte side af loven, og med ét ændrer alt sig: pludselig skal Elwood ikke længere på college, og i stedet føres han til Nickel Academy, en opdragelsesanstalt som påstår at gøre ”hæderlige, ærlige mænd” af drenge på afveje. I virkeligheden er Nickel Academy et mareridt, hvor enhver der sætter sig det mindste imod stedets depraverede autoriteter risikerer ”en tur ud bagved”. Elwood forsøger desperat at holde fast i Dr. Kings næstekærlige idealer, mens hans nye ven og medindsatte, Turner, mener at Elwood er naiv og verden korrumperet, og eneste måde at overleve på er at spejle undertrykkernes ondskab og kynisme. Og da Elwoods idealer og Turners kynisme endelig kolliderer, får det livslange konsekvenser for dem begge.

En seriemorder hærger i hovedstadsområdet. Med få dages mellemrum findes to kvinder på den samme bænk ved Lyngby sø, dræbt ved injektioner og sminket og klædt i 80’er-stil. Samtidig opretter en kvinde en profil på et datingsite for ’cougar-kvinder’ og kontaktes snart af en yngre mand. Deres mailveksling bliver stadigt mere intens, indtil de aftaler at mødes. Rebekka Holm bliver sat til at jagte seriemorderen, men hun skal handle hurtigt for ikke at stå med flere mord at opklare.

En ung pige flygter fra konflikten i Somalia med sin mor og søskende, og de ender i Roskilde. Efter en tid som overbevist muslim og somalier...

Molly elsker Milo. Milo elsker Molly. De to teenagere er bedste venner og har altid gjort alting sammen. Lige indtil Milo springer ud som queer og non-binær og begynder at date piger, og Molly bliver til et sort hul af jalousi. Men det er ikke, fordi hun er forelsket i dem. Overhovedet ikke. Og selv hvis hun var, så ville en så sød og flot som Milo alligevel aldrig være interesseret i hende - vel?
Som om det ikke er nok, finder Molly ud af, at hendes stedfar har en affære, og hendes sammensatte familie slår sprækker. Der er snart kaos på alle fronter, og selv om Molly prøver med vold og magt at holde fast i sit liv som det altid har været, synes alting at ændre sig samtidig.

Chinos mor bærer et sovetørklæde om natten for at holde sit hår blødt og rart. En dag, mor skal på arbejde, lader hun Chino lege med tørklædet – og sådan begynder en magisk dag med fantasi og eventyr! Mens Chino løber rundt med tørklædet, bliver alle de små finurligheder ved familielivet vævet sammen til en vidunderlig fejring af kærligheden på tværs af generationer, det stærke bånd i et mor-datterforhold og de små glæder, der tilsammen udgør den perfekte dag.

Johanne Bille er klar med sin nye roman, der følger op på den energiske, rå, modige og kompromisløse Når mænd forlader mig.

Den pensionerede elektriker Benny byder den unge Cecilie op til dans på en bar. De danser foran flygelet med hinanden i hænderne, da Benny hvisker en hemmelighed i Cecilies øre.

Aften efter aften deler Benny sin historie med Cecilie, der labber hans fortælling i sig. Det er en elektrisk fortælling om som skibsdreng at forelske sig i stewardessen Flora med den røde kjole, om containerskibets mørke korridorer, om et strengt hierarki og om vold, om hvordan ti dage for den forelskede kan føles som et helt liv.

Ti år senere har Cecilie hjertesorg, da Benny og Floras historie kommer tilbage til hende. Og det er ikke det eneste, der kommer tilbage. For pludselig flytter ekskæresten Mathias ind igen, han mangler et sted at bo, og med ham følger de dynamikker, der egentlig var fortid. Fortællingen fra containerskibet fletter sig ind i Cecilies i takt med, at grænser udviskes. Hvad er vold, og hvad er kærlighed? Hvad er virkelighed, og hvad er fantasi?

Dette undersøger Johanne Bille i Et liv med dig, hvor hun på samme medrivende vis som i Når mænd forlader mig reflekterer over kærlighed og magt, forholdet mellem kønnene og om at være en krop i en usikker verden præget af ulighed.

Fra første side suges man ind i et drama, der griber så hårdt fat om læseren, at det er svært igen at komme ud af romanens sitrende univers.

Kæresteparret Mai og Johan får vendt op og ned på deres stille liv, da Johans gamle klassekammerat Daniel pludselig dukker op efter flere år i udlandet. Før de helt når at overveje det, er Daniel indlogeret i parrets hus. Hans tilstedeværelse vækker Mai og Johan, men kiler sig også ind i deres forholds sprækker og afslører på én gang livet som sitrende smukt og urimelig brutalt.

386 er en intens og gribende kærligheds- historie. Det er en fortælling om venskab og familiemønstre og om alt det, vi tror, vi ved om hinanden. Det er en roman om at være forbundet af historie og blod og forsøget på at løsrive sig uden at miste fodfæste. 386 er en fortælling om det uudgrundelige ved at være til stede i verden side om side.

Gribende historisk roman om kvinders og mænds liv i byen og på landet i 1880’erne.

I 1880’erne var Rubens væverier på Frederiksberg en af Danmarks største arbejdspladser med 500 ansatte. Her arbejder den unge kvinde Nelly. En dag kommer en af de andre unge arbejdersker ud for en frygtelig ulykke, og Nelly må sørge for at Marie kommer fri af maskinen og bliver bragt til hospitalet. Der er ingen hjælp at hente fra de overordnede mænd, tværtimod.

Nelly bor i det fattige kvarter i Borgergade. Her møder hun bondesønnen Johannes fra Jylland, som sover hos hende den nat, hun bliver overfaldet. Johannes bliver fængslet og anklaget for overfaldet, men er det virkelig ham, der har gjort det?

På Johannes’ fædrene gård i Jylland bor hans søster Anna stadig. Johannes’ tvillingebror skal arve gården, og Johannes skal købe sit eget sted, men han har ingen penge. Storbonden Peder lover ham et lån, hvis Anna vil gifte sig med ham. Da Anna hører, at hendes bror sidder i arresten i København, giver hun fanden i det hele og stikker af for at komme sin bror til undsætning.

Gertrud Tinning har skrevet en handlingsmættet historie om vilkårene for kvinder og for mænd på landet og i byen i slutningen af det 19. århundrede.

Da frisøren i den lille by Roslinge findes død, blander en true crime podcaster sig i opklaringen – for åben mikrofon!

Lisa findes død i sit hjem, og findestedet stritter i flere retninger. Efterforskeren Thea og landbetjenten Bjørn må igen samarbejde for at komme til bunds i mordmysteriet, men sagen kompliceres af en fremadstormende podcaster, som kommer til byen med en campingvogn fuld af radioudstyr og en kulørt teori om, hvem drabsmanden kan være. Sognepræsten Thorkild bliver involveret, da hans præstekollega ved noget, men nægter at udtale sig med henvisning til sin tavshedspligt. Da Theas egen nevø begynder at samarbejde med podcasteren, bliver det svært for Thea at navigere mellem sin egen efterforskning i det lokalsamfund, hun selv for nylig er blevet del af, og de mange ubekræftede informationer, som podcasteren blæser ud på internettet. For hvad er sandt, og hvad er falsk, når jagten på opmærksomhed pludselig bliver en del af opklaringsarbejdet?

Det Djursland-baserede forfatterpar Degnbol & Winther er tilbage med endnu en varm og livsklog fortælling fra deres lokalmiljø. Med stor indlevelse i de bærende karakterer og kærlighed til det samfund, de beskriver, tager forfatterparret fat på presserende etiske dilemmaer, drevet frem af en medrivende og kærlighedskringlet kriminalgåde.

I centrum står en kvinde midt i livet. Hendes syge far inviterer hende over i familiesommerhuset, hvor de to plejer at holde arbejdsweekender sammen. Her, midt mellem samtaler og tanker om fortid og fremtid, begynder noget at forskyde sig. Livet, som har været i konstant udvikling, føles pludselig som en ellers velkørende bil, der uden varsel begynder at gå op i limningen og for alles sikkerhed snarest bør skrottes. Kvindens veninde Hannah, den altid psykologiserende, nøgterne og til tider irriterende stemme, kommer ofte med råd, ingen har inviteret hende til at give, men kvinden lytter alligevel. Hannah har nemlig mange ting at sige om kærlighed og sorg.

Romanen kredser om de øjeblikke, hvor liv og død glider sammen, og hvor sorgen bliver det filter, man begynder at se verden igennem. Men midt i tabet åbner der sig en vigtig og håbefuld erkendelse: At sorgen ikke kun handler om det, man mister, men også om alt det, man stadig bærer med sig. At sorgen er kærlighed vendt på vrangen.

Grænselandet er en helt særlig del af Danmark og det nordlige Tyskland. Marsken og Vadehavet er storslåede, kulturlivet er særdeles aktivt, og kagebordene er fristende over evne. Og så er det en del af landet, hvor befolkningen virkelig tænker over, hvad det vil sige at være dansk – eller tysk.\n\nDen prisbelønnede danske forfatter Kristian Ditlev Jensen, der i flere år har været bosat i Sønderjylland, har sammen med journalist og antropolog Gunhild Riske skrevet Turen går til grænselandet om historien, kulturen, naturen og stederne i området. Den besøgende guides med bogen til en bedre forståelse af egnens historie og den helt særlige kultur, man finder i et område, hvor grænsen har flyttet sig flere gange.\n\nGuiden dækker grænselandet nord og syd for grænsen i de to zoner, hvor man stemte om tilhørsforholdet til Danmark og Tyskland i 1920 – og lidt til. Området er rigt på både kunstneriske og kulturelle oplevelser, og det er en egn, hvor den smukke og dramatiske natur ikke kan undgå at spille en hovedrolle for både indbyggere og besøgende. Med denne bog får man mulighed for at dykke ned i sønderjysk, nordtysk og frisisk kultur i et område, der er præget af flere sprog og nationale tilhørsforhold og en natur, der er skabt af istiden og menneskenes trang til at beherske jorden. Guiden er rigt illustreret med fotos og kort.

Der er ikke mange danskere, der ikke kan genkende Quistgaards design. Hans stel, gryder og bestik har været en fast bestanddel på de danske borde i ma...

Er vi i færd med at miste vores autonomi og myndighed som selvstændigt tænkende mennesker? Dette væsentlige spørgsmål stiller Vincent F. Hendricks i sin nye bog. Vi tænker, at vi er myndige borgere, der tager kvalificerede beslutninger om alt fra, hvem vi synes, der skalhave nøglerne til statsministeriet, til hvilken smartphone, vi vil erhverve os næste gang, men i virkeligheden ervores autonomi under et gevaldigt og stort set usynligt pres i informationstidsalderen.

Styr på sundhed og vægt med grønne håndfulde og spisekasser

Med en ny grøn spisekassemodel og hele 100 opskrifter favner Sense-metoden nu alle, der...

Forlag: Politikens Forlag, Forfatter: Johan Olsen, Indbinding: Hæftet, Sprog: Dansk, 176 sider
Hvordan er Jorden egentlig opstået? Har her virkelig været helt mørkt engang? Og hvornår kom menneskene til? Den verden, vi lever i, føles ganske velkendt for de fleste af os. Vi kender til solen, til bjergene, til havet og til de dyr, der bor omkring os. Og vi tager helt for givet, at vi mennesker selvfølgelig er her på Jorden. Men sådan har det ikke altid været. En gang var her ingenting. Ingen jordklode, ingen stjerner, ingen giraffer eller rejer og slet ingen mennesker. Der var ikke engang noget lys eller noget rum. Bare helt mørkt. Så hvordan kom vi fra ingenting til den verden, vi bor i i dag med parcelhuse, fodboldbaner, edderkopper og madpakker?

Familiens spisevaner kan få taljemålet til at ekspandere hos både de voksne og børnene. Når kursen skal ændres, skal det være et fælles projekt for hele familien – med mor og far i spidsen.Nu kommer bogen, der gør det let for hele familien at lægge hverdagens rutiner om, så alle kommer til at spise sundere og mere slankende. Uden løftede pegefingre – og uden at gå på kompromis med hyggen. Suzy Wengel, der har hjulpet tusindvis af danskere til varigt vægttab med Sense-metoden, imødekommer hermed et kæmpestort ønske om en guide til, hvordan man gør Sense-principperne til et fælles familieprojekt.

International bestseller, en #booktok-sensation og vinder af Goodreads Choice Awards for Bedste Debutroman 2021

Den spanske kærlighedsaffære er en sydende varm fortælling om at være tro mod sig selv, og samtidig turde give slip og måske på den måde finde kærligheden, hvor man allermindst venter det.

Catalina Martín har et problem. Faktisk et temmelig stort problem. Om en måned skal hun til sin søsters bryllup i Spanien, og hun er muligvis kommet til at meddele sin familie – sin store, larmende, kærlige, nysgerrige familie – at hun medbringer sin kæreste fra New York.

Problemet er bare, at Catalina ikke har nogen kæreste. Til gengæld har hun Aaron Blackford – en høj, flot, men uudholdeligt nedladende kollega.
Som irriterende nok tilbyder at træde til.

Men hvad skal en spansk kvinde stille op, når hendes falske, amerikanske date under varmere himmelstrøg viser sig at være knap så kølig og afmålt, som de strøgede skjorter og skarpe bemærkninger har ladet hende tro?

Af medforfatteren til bestselleren Mit barn tager ikke stoffer – jeg har spurgt.

Er du bagud i skolen, orker du ikke din familie, føler du dig ikke god nok, som du er? Bare rolig – Du er ikke f***ed, du er bare ung! Ærlig, sjov og rørende guide til ungdommen fra en coach, der selv har prøvet lidt af hvert …

Julius Mygind har gennem sit virke som coach og populær foredragsholder på skoler og institutioner i hele landet mødt og talt med en masse unge mennesker, som har delt deres tanker om dem selv og deres tilværelse med ham. I sin uperfekte guide til de unge deler Mygind ærligt og generøst ud af sine egne barske erfaringer og fletter levede eksempler sammen med psykologiske teorier, der formidles både jordnært og forståeligt.

Helt i øjenhøjde med de unge formidles emner som dårligt selvværd, og hvordan det kan boostes; myldrende tanker, der kan føles umulige at finde hoved og hale i; og negative mønstre som kræver konstruktive løsninger.

Amdi bliver til afdækker en række ufortalte, men afgørende begivenheder i de første 31 år af Mogens Amdi Petersens liv. En formativ periode fra 1939 til 1970, der forandrede en kuet skoleinspektørsøn til en oprørsk ener og støbte fundamentet til det kontroversielle Tvind-imperium, som han har hersket over i et halvt århundrede.

Med biografisk fokus, flashbacks til et broget stamtræ og en udflugt til hans aktuelle skjulested i Mexico dokumenteres forvandlingen fra dydsmønstret Mogens til forføreren Amdi, der vil opleve og erobre verden, mænge sig med revolutionære forbilleder og sætte sit aftryk på historien.

Mens Amdis borgerlige barndomshjem krakelerer, går han forrest i atomvåbenprotesterne og grundlægger kollektiver og ungdomshuse, før begreberne findes. Senere iscenesætter han sig som en pædagogisk pioner, der frygtes af etablissementet og dyrkes af elever, presse, føjelige mænd og forandringsparate kvinder.

Bogen er rigt illustreret.

Journalist og forfatter Rune Skyum-Nielsen har skrevet bogen, mens skuespiller Thure Lindhardt har bidraget til de mange øjenvidneinterviews. Makkerparret har siden 2016 arbejdet på at nå til bunds i myten og fænomenet Mogens Amdi Petersen, der gennem flere årtier er blevet jagtet af myndigheder og medier.

I denne inspirerende opfølger til sin anmelderroste selvbiografi, bestselleren Min historie, videregiver den tidligere amerikanske præsidentfrue Michelle Obama sine praktiske erfaringer og effektive strategier til at bevare håbet og holde balancen i den usikre verden, vi lever i.

Måske findes der ingen nemme løsninger eller smarte svar på livets store udfordringer, men Michelle Obama tror på, at vi alle kan finde og støtte os til en række redskaber, der kan hjælpe os til bedre at håndtere forandringer og bevare roen i en turbulent tid.

I Lyset i os alle – At finde håb og styrke i svære tider går hun i en åben og ærlig dialog med læserne og reflekterer over de spørgsmål, mange af os kæmper med: Hvordan opbygger vi holdbare og ærlige forhold? Hvordan kan vi finde styrke og fællesskab i vores forskelligheder? Hvilke redskaber kan vi bruge til at tackle følelser som tvivl eller hjælpeløshed? Hvad gør vi, når det hele føles for overvældende? Michelle Obama deler indsigtsfulde overvejelser om forandringer, udfordringer og styrker. Om sin tro på, at vi, når vi tænder lys for andre, samtidig kaster lys på rigdommen og potentialet i verden omkring os og opdager dybere sandheder og nye veje til fremskridt.

En fascinerende rejse gennem et stykke dansk herhvervs- og kulturhistorie.De sidste fiskere er en dramatiseret dokumentarisk fortælling om fiskeriets udvikling på den jyske vestkyst. Med udgangspunkt i blandt andre tidligere fiskeriminister Kent Kirks erindringer beskrives fiskeriet fra dengang i 1920’erne, hvor Hans Kirk udgav sin gennembrudsroman Fiskerne, og op til nutidens kvotekonger.Det er en fascinerende rejse gennem et stykke dansk kultur- og erhvervshistorie. Fra de hårde 1950’ere, hvor kutterne var lavet af træ og mændene af jern, op gennem de turbulente 1970’ere og ind i 1980’erne, hvor dansk fiskeri for alvor blev underlagt myndighedernes reguleringer og kvotesystemer. Og til i dag, hvor havfiskeriet herhjemme er en industri fordelt på ganske få hænder, hvoraf meget få er danske.

Vi trækker vejret cirka 17.000 gange om dagen, og hver eneste vejrtrækning påvirker, hvordan vi har det. Hvis vores vejrtrækning er anspændt, kan det således holde os fanget i en tilstand af uro, og omvendt kan simple vejrtrækningsteknikker føre til tilstande af dyb fred og frihed.

Vejrtrækningen har altid spillet en vigtig rolle i yogatraditionen, og de mange vejrtræknings-teknikker er designet til at slippe de uheldige vaner og hjælpe vejrtrækningen til at flyde frit og harmonisk. På den måde hjælper teknikkerne til at finde den indre harmoni, som yoga handler om.

Simon Krohn er en af landets mest erfarne yoga- og meditationslærere, og han skriver, så man både kan forstå og mærke, hvordan vejrtrækningen påvirker os. Bogen er derfor relevant for enhver – hvad enten man dyrker yoga eller ej – der ønsker at trække vejret frit og få mere ro og energi.