Gymstick Sport & Fitness - side 11

Hoppebolden er et af de mest populære træningsredskaber til hjemmet i verden. Effektiviteten af boldtræningen er baseret på, at arbejdet på en forældet platform aktiverer flere muskler. Træningsbolden kan bruges til udstrækning, styrketræning og balancetræning på en mere alsidig måde end noget andet redskab. Træningsbolden er velegnet til alle aldre, uanset fysisk kondition. Gymstick gympallo er fremstillet af slidstærkt og ikke-bonende materiale. Fås i tre forskellige størrelser: 55, 65 og 75 cm.

Kvalitetstræningshandsker giver behagelig pasform og godt greb til alle dine træningspas. Åndbar mesh-ryg giver god ventilation, mens ergonomisk håndflade giver ekstra komfort. Med praktiske trækløkker er handskerne nemme at tage på og af. Forstærkede syede stressområder med polstret håndflade for holdbarhed. Fås i 3 størrelser: Small, Medium og Large. Kvinders snit.

Stilfuld Gymstick Pro Kettlebell er lavet af støbejern. I modsætning til traditionelle håndvægte er Pro Kettlebells massemidt strakt ud over hånden. Dette gør swingende bevægelser mulige, og fordi flere muskelgrupper bruges til swingende bevægelse af Pro Kettlebell end under løft af håndvægte, er den samlede træning mere effektiv. Fås i 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg og 32 kg.

Weight Vest tilføjer modstand til din træning - cardio, løb, gåture, sjippetov osv. Designet til at tilbyde overlegen form og pasform - justerbar størrelse takket være spænder. Vesten er lavet i behageligt neopren materiale og er udstyret med reflekterende striber på både for- og bagside. Fås i 2,5 kg og 5 kg.

Gymstick Alpha Cage Half Power Rack er et robust stativ til krævende brug. Takket være højdejusterbare stænger og sikkerhedsjern er stativet velegnet til sikker hug og bænkpres med en separat bænk. To chin up-stænger af forskellig tykkelse er mulige at fastgøre til den ønskede højde. Øvelsen vil give ekstra kraft, f.eks. i gang med træningen. Power Band med gummibånd, der kan fastgøres til monteringsstifterne på basen. Produktet er velegnet til professionel og hjemmebrug.

Meget holdbart rohåndtag til 50 mm skivestænger. Fremstillet af højkvalitets stål og pulverlakeret for at modstå selv den hårdeste træningssession. L-håndtag med håndtag til enhåndsroning og andre bevægelser.

Gymstick Alpha Power Rack er et robust og holdbart stativ til fitness- og erhvervsbrug. Justerbare sikkerhedsseler sikrer praktikantens sikkerhed og sikkerhed for træning. Power Rack giver mulighed for chin ups/hængning. Med den flade skæve bænk kan stativet bruges til bænkpres og diagonal bænkpres. Dette Power Rack behøver ikke nødvendigvis at være forankret til gulvet, da den stabile stang på bagsiden holder stellet stabilt og robust under træning. Produktet kan dog forankres til bunden for at sikre maksimal stabilitet.

Kvalitets PU vægtskiver. 4 grebsmuligheder for let løft på stangen. Disse plader er ideelle til kraftig styrke- og konditionstræning. 51 mm center for at passe til en 50 mm stang. Højkvalitets stålringcenter for holdbarhed. Tallerkenmuligheder: 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg og 25 kg.

Gymstick Hi-Impact Bumper vægtskiver af høj kvalitet er velegnede til hård træning. Vægtpladerne er modstandsdygtige over for tab og er velegnede til en 50 mm stang. Vægtmuligheder (og vægtpladers tykkelse) 5 kg (30 mm), 10 kg (60 mm), 15 kg (90 mm), 20 kg (120 mm) og 25 kg (120 mm). Sælges i styk.

Sjipning er den mest effektive metode til konditionstræning, og læder-sjippetovet er det klassiske træningsreb for atleter. Leather Jump Rope kommer med et solidt læderreb og håndtag med præcisionskuglelejer, der giver mulighed for maksimal rotation. Komfortable skumgrebshåndtag reducerer arm- og håndtræthed, perfekt til lange træningssessioner i fitnesscenteret eller hjemmet.

Ved hjælp af fingerforstærkere holder du fingrenes og hændernes muskler i form. Brugen forebygger f.eks. stivhed, smertetilstande og lidelser ved betændelse i håndrodskanalen. Du kan træne en eller flere fingre ad gangen. Udvikler fingrenes bevægelighed og kompressionskraft. 2 forskellige modstandsniveauer: blå (let) og sort (stærk). Materiale: latex.

• Alsidigt pilatesboard til effektiv helkropstræning derhjemme
• Styrker coremuskulatur, balance, fleksibilitet og muskelstyrke
• Glidende platforme giver mulighed for varierede pilatesøvelser
• Modstandselastikker med håndtag til effektiv styrketræning
• Inkluderer støttehåndtag, push-up-håndtag og knæpude
• Integreret mobilholder til nem adgang til træningsvideoer
• 180° foldbart design for nem opbevaring og transport
• Kompakt og let konstruktion på 4,3 kg med maksimal belastning på 100 kg
Gymstick Pilates V Reformer Board er en alsidig og kompakt træningsløsning, der gør det nemt at få effektiv pilatestræning derhjemme. Med sit smarte og funktionelle design kombinerer boardet styrke, stabilitet og fleksibilitet i ét praktisk træningsredskab. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, giver det mulighed for at udføre en bred vifte af øvelser, der styrker kroppen, forbedrer kropskontrollen og udfordrer balancen.
De glidende platforme, modstandselastikkerne og de forskellige håndtag giver mange muligheder for at variere træningen og aktivere flere muskelgrupper. Udfør alt fra plankeøvelser og maveøvelser til armbøjninger og biceps curls, mens du arbejder med både styrke, stabilitet og bevægelighed. Den medfølgende knæpude sikrer ekstra komfort under gulvøvelser, mens den integrerede mobilholder gør det nemt at følge træningsvideoer og programmer.
Gymstick Pilates V Reformer Board er designet med fokus på brugervenlighed og pladsbesparelse. Den lette konstruktion på kun 4,3 kg og det smarte 180° foldbare design gør boardet nemt at transportere og opbevare efter brug. Med sine kompakte mål på 106 × 41 × 8,5 cm er det en ideel løsning til hjemmet, hvor du ønsker alsidig og effektiv træning uden behov for store træningsmaskiner.

Gymstick Multi Use Hanger vægmonteret opbevaringsstativ er et sikkert valg til alle fitnesscentre, der ønsker at holde gulve rene og tilbehør organiseret. Det giver dig mulighed for at holde småt tilbehør såsom power-gummibånd, vægtløftningsbælter, kæder og andet tilbehør pænt hængende på væggen. Det er nemt for brugeren at vælge det rigtige lille stykke udstyr fra et praktisk stativ. Samtidig holder du gymgulvet rent og gør rengøringen nemmere. Et stærkt og robust opbevaringsstativ er ideelt til fitnesscentre på alle niveauer og hvorfor ikke også i hjemmegymnastiksalen. 10 pigge til opbevaring. Robust vægmontering fire steder. Størrelse 60 x 16,9 x 12,5 cm.

Et letanvendeligt mobilitetsværktøj, som er fast nok til at give en dyb vævsmassage. Bolden hjælper med at forbedre blodcirkulationen og lindre ømme, overanstrengte muskler. Diameter: 10 cm. Materiale: EPP.

Sparebånd til Gymstick Original. Sælges i par. Fås: let (grøn), medium (blå), stærk (sort), ekstra stærk (sølv) og super stærk (guld).

Gymsticks store sammenfoldelige gymnastikmåtte (300 x 120 x 5 cm) er en fantastisk træningsplads til hjemmebrug. Platformen er velegnet til blandt andet gymnastik, kampsport, styrketræning, udstrækning og kropsvedligeholdelse. Takket være dens 5 cm tykkelse dæmper træningsmåtten virkelig lyden og slagene. Den ikke-gymnastiksal overflade er lavet af slidstærkt materiale og inde i madrassen specialfremstillet EPE pad skum. Fås i to farver: Sort og blå.

Ideel til dem med erhverv eller hobbyer, der involverer tunge løft og bæring. De yderligere 4 metalstag og to stærke kompressionsstropper hjælper med at begrænse uønskede vridnings- og bøjningsbevægelser. Beskytter mod belastninger og træk og er ideel til arbejde, sport og hverdagsbrug. Størrelse: S/M 100 cm x 20 cm. Materialer: Polyester 58% / Neopren 5% / Nylon 34% / Skum 3%.

Kvalitetstræningshandsker giver behagelig pasform og godt greb til alle dine træningspas. Åndbar mesh-ryg giver god ventilation, mens ergonomisk håndflade giver ekstra komfort. Med praktiske trækløkker er handskerne nemme at tage på og af. Forstærkede syede stressområder med polstret håndflade for holdbarhed. Fås i 4 størrelser: Extra Small, Small, Medium og Large.

Gymstick Power Bands er et modstandsbånd med lukket sløjfe. De er meget stærkere og holdbare end andre almindeligt anvendte modstandsbånd. Power bands kan bruges til styrke- og krafttræning, hurtigheds- og smidighedstræning, spring- og plyometriske øvelser, smidighed og ledbevægelighed. Hvert Power Band er en 104 cm løkke (båndets samlede længde 208 cm), og det kan sikkert strækkes 250 % fra deres oprindelige længde. Fås i fem forskellige modstandsniveauer.

Opgaven for Gymstick Posture Corrector er at justere positionen til en bedre kropsholdning. Kontorarbejde og terminalarbejde forringer ofte kropsholdningen. Dette kan forårsage nakke- og skuldersmerter og rygsmerter. Selens opgave er at minde dig om god kropsholdning og korrigere din kropsholdning bedre. Fås i to størrelser med god justering

En letanvendelig kompakt udvikler og relaxer til mobilitet med dyb vævsgennemtrængning. Boldens spidse overflade aktiverer stofskiftet og afhjælper trætte og spændte muskler. Diameter: 4,5 cm.

Fjederen til Gymstick-boksesækken er lavet af slidstærkt stål. Fjederen er velegnet til en maks. pose på 80 kg.

Med Gymstick's Door Gym Bar kan du træne effektivt og sikkert. Dørgymnastikstangen er fastgjort til en døråbning med tilstrækkeligt holdbare trærammer. Medfølgende beslag fastgjort til dørhåret sikrer, at stangen forbliver på plads. Barens polstrede gribere giver komfort til din træning. Fås i sort og hvid. N.B! Ikke egnet til døråbninger over 91 cm brede

Forkromet triceps pull down-stang med stålkonstruktion. Størrelse: 52 x 8,2 x 4,4 cm. Vægt: 2,3kg.

Gymstick Recovery Ball massage bold er velegnet til at åbne massage jafascios. Ballonen aktiverer stofskiftet og giver lindring til trætte og stramme muskler. Diameter: 10 cm. Materiale: EPP.