Danmark er et lille land. Men et land med en stor cykeltradition. Danske cykelryttere har spillet en stor rolle i verdens største cykelløb. I Danmark er Tour de France blevet en fast del af sommerferien for rigtig mange. Fra sommerhuse og campingvogne stilles tv-signalet ind på TV 2 eller Eurosport, og rytterne på de franske landeveje følges tæt.
Den enorme danske interesse for Touren er skabt via imponerende præstationer af danske ryttere i løbet. Kun tolv nationer kan prale af at have en Tour de France-vinder. På den liste optræder Danmark. Danmark er desuden, i skrivende stund, den tolvtebedste nation på ranglisten over lande, der har vundet flest Tour de France-etaper. Imponerende af et land med mindre end seks millioner indbyggere.
Denne bog er fortællingen om de danske cykelryttere, der har leveret de markante danske Tour-resultater. Du kommer med hele vejen fra den første danske deltager i 1913, over den første dansker til at gennemføre Touren, den første danske etapevinder, den første i førertrøjen, de store over år i 1990’erne, det første danske team i løbet og frem til den nye store generation af danske cykelstjerner. En imponerende rækkefølge af fantastiske præstationer. Og så er der jo alle skandalerne! Her har danskerne også spillet en stor rolle.
Tour de France og Danmark har et tæt bånd. Bånd, der yderligere forstærkes af, at løbet i 2021 skal starte i København. Aldrig tidligere er Tour de France indledt så langt fra Frankrig som i Danmarks hovedstad. Med denne bog bliver du bedre rustet til den store begivenhed.

Sammy Woodhouse var kun 14, da hun mødte Arshid Hussain. Han var ti år ældre og lovede, at han ville tage sig af hende. Sammy troede, hun var forelsket, men i virkeligheden blev hun groomet af en af lederne af Storbritanniens mest berygtede pædofiliring. Kun et barn fortæller den hjerteskærende historie om, hvordan en ung pige fra Rotherham blev misbrugt af sin narkohandler-”kæreste” og til sidst fødte hans barn, lige for næsen af ​​de myndigheder, der skulle beskytte hende. Da sandheden gik op for Sammy, og hun indså, at hun var et af utallige sårbare børneofre, gjorde hun det til sin opgave at afsløre sagen og redde andre fra en lignende skæbne. Takket være Sammys mod blev banden afsløret, og det samme blev myndighederne, der stort set ikke gjorde noget for at hjælpe hende. Hendes chokerende beretning om, hvordan disse begivenheder kunne finde sted, er både oprørende og bedrøvelig, men frem for alt vil den skabe håb og vise, hvorfor noget sådant aldrig må ske igen.

Uddrag af bogen
Jeg afslørede skandalen om seksuel udnyttelse af børn i Rotherham ved at tale med avisen The Times i 2013, da jeg følte, at ingen andre ville lytte. Det udløste åbningen af alle såkaldte ‘historiske’ sager om seksuel børneudnyttelse i South Yorkshire og førte til Jay-rapporten, som identificerede mindst 1.400 ofre i byen og satte fokus på det forfærdelige omfang af grooming af børn i hele Storbritannien. I februar 2016 så jeg min krænker, Arshid Hussain, blive fængslet i 35 år. Han var leder af en bande, som groomede og seksuelt misbrugte mig og mange andre mindreårige piger over en periode på 16 år. Jeg fortalte domstolen, at mit liv blev knust i millioner af stykker, og at jeg følte, jeg blev holdt sammen med tape. Det er for sent at genskabe min barndom og mine tyvere – jeg er 32 nu – men i dag arbejder jeg sammen med politiet, skoler, NHS og mange andre vigtige instanser for at forhindre, at flere børn bliver ofre, og for at hjælpe andre overlevende med at komme videre.

Den virkelighed står Maria pludselig over for, da hun ved et tilfælde tager Fønixens Hjerte på, et magisk smykke, som har stor betydning for den magiske verden, og som nu vil ændre Marias skæbne for altid.

Eventyrlige togrejser gennem fem verdensdele er foruden togrejserne hen over tusindvis af kilometer togskinner, også en rejse gennem verdens mangfoldighed. Læserne står sammen med forfatteren af togene mange gange undervejs for at udforske og opleve.
Undervejs kommer vi tæt på nogle af verdens største seværdigheder som Den Kinesiske Mur, Operahuset i Sydney, kæmpestatuen af Mor Moderland i Kiev og Potala Paladset i Tibet. Der stoppes både i sprudlende storbyer, men også i verdens mest øde egne som spøgelsesbyen Cook i Australien. Undervejs besøges også nogle af verdens største naturseværdigheder.
Bogens læsere skal opleve nogle af verdens mest legendariske togrejser som Den Transsibiriske Jernbane, The Ghan og Indian Pacific Train i Australien, Rocky Mountaineer i Canada, Himmelekspressen i Tibet og Rovos Rail i Afrika. På rejserne møder vi en mangfoldighed af mennesker, lige fra bøse grænsevagter med høj kasketføring til en togfører der gav kram og kindkys. I togene rejses både i små kupeer sammen med lokalbefolkningen, men også i egen luksuskupe med eget bad. Måltiderne varierede fra femstjernet gourmetmad i luksus spisevogne til tre døgn på pølsehorn gennem Sibirien.
Eventyrlige togrejser gennem fem verdensdele er skrevet uden de store akademiske armbevægelser. Alle kan følge med og der er både noget at forundres over og grine af, for humoren er i højsædet!
Læseren smittes hurtigt af forfatterens entusiasme både for togrejser, men også over denne verdens vidunderlige mangfoldighed.

Uddrag af bogen
Ved grænsen til Kina kom først en mand ind i vores kupé med en hund, og vi blev lyst i panden med en rød lampe. Måske målte de temperaturen, fordi de ikke ville have febersyge personer ind i Kina? Derefter var der indsamling af pas, og vi blev spurgt, hvor vi skulle hen, og hvor længe? Vi nævnte intet som helst om Tibet. Så kom en uniformeret dame og kikkede i vores kufferter. Hun kikkede på titlerne på vores bøger, men ved et lykketræf- fandt hun ikke min bog: Syv år i Tibet. Jeg havde dog været så forudseende at rive billederne ud af ”Dalai Lama”.
Vi fik vores pas tilbage med stempler, og så kunne de da godt køre for vores skyld. Næh nej, for ind kom der en ung soldat. Han kravlede op på bordet og skruede et dæksel af til ventilationen. Nå, der var heller ikke noget, men måske tænkte soldaten:
“Der må simpelhen være noget lusk ved de mærkelige vesterlændinge, der rejser ind i Kina med tog”? Soldaten var ikke den store tekniker, for han kunne ikke få dækslet på igen, så han borede nogle nye huller i væggen.
Så var alle problemer løst på vores videre rejse mod Tibet. Troede vi. De var slet ikke begyndt.

Kan man finde sin plads i en verden, man ikke lever i? David er meget sikker på, at han lever et helt almindeligt liv. På det seneste har det måske været, som om han ikke lever i samme verden som alle andre, men det er da en meget normal følelse, ikke? Den grufulde sandhed viser sig for ham en almindelig skoledag. Han befinder sig nemlig ikke i den samme levende verden som alle andre. Han befinder sig i Mellemverdenen – en verden mellem de levendes og de dødes. Før David ved af det, bliver han kastet hovedkulds ud på en farlig rejse i håb om at vende tilbage til den levende verden. Men rejsen føles umulig, for det er, som om selveste Mellemverdenen ikke ønsker andet end at se ham død og hans håb knust. Vil han nogensinde undslippe, eller vil han bukke under for Mellemverdenens mareridt?
Uddrag af bogen
Vreden og misundelsen skyllede over mig i et øjeblik som en bølge, og før jeg vidste det, havde jeg slået ud efter hans mave. En kold fornemmelse bredte sig over min hånd, og jeg gispede af frygt og chok. Min hånd var gået lige igennem hans hud. Jeg trak den omgående til mig, som om det var et elektrisk hegn. Det var umuligt at regne ud, om klassen kiggede på Daniel eller mig, men ingen reagerede. Selv ikke Daniel, selv ikke engang hr. Møller.

Tøj: Traditionelt kurdisk tøj har mange varianter. For kvinders vedkommende kan det være farverige kjoler (Kiras û fîstan); Rødt sjal med sølv perler på kanten, knækort underkjole og pludderbukser under. Tøjet varierer meget fra område til område. For mænds vedkommende kan det være bukser, der poser løst om knæene. Ovenover tager de en hvid skjorte på, som de kommer inde under buksen. Mænd kan tage et gråt, omviklet stofbælte på, som sidder fast på mavens største runding. Skoene hedder ”klash” og er hvide håndlavede hæklede sko, strikket af bomuld med en blå gummibund. Der er ingen forskel på højre og venstre sko. I Iraks Kurdistan-region (KRI) fejres den 10. december som ”Kurdisk tøjdag”.

Mellem lys og mørke er tre digtsamlinger med hver deres tema.
Mellem lys og mørke er digte om det at være menneske. De vidner om et menneske, der var meget bevidst om lyset og mørket i sig selv.
I Designerpolitik udstilles på en humoristisk og satirisk måde politikernes higen efter magt og popularitet.
Digtene i Kosmiske fantasier er små universer i selv med en dybde og bredde, som er helt unik.

Uddrag af bogen
Hjertets engel
gemmer inderst inde
sjælenes lys
livets vej
selvets røde tråd.
Kroppen gemmer det
psyken fornægter
det sindet ikke kan tage ind
det sjælen ikke endnu er klar til.

Forestil dig mad, der optimerer hjerne, immunsystem og blodsukker, hvormed du kan bekæmpe sygdomme og overvægt?
Her får du en række nemme opskrifter på festlig hjernemad. Du lærer at gøre hjernemad med anticancer-effekt til en kulinarisk fest – uden at det bliver kedeligt eller uegnet til dig eller dine gæster.
Du får de bedste hjernemadvarer, der booster fokus, hukommelse og humør, de mest potente anticancer-madvarer, der hæmmer mutationer og udvikling af cancer.
Der er brugt blodsukkerstabiliserende og fedtforbrændende ingredienser og krydderier, så du får den mest optimale kost.
Bogen er fuld af velsmagende, mættende retter, som er nemme og hurtige at lave. De er baseret på den nyeste forskning inden for ernæringsvidenskab, hjerne, sind og stofskifte.
Lær at spise dig skarpere og sundere – mens du samtidig giver din krop de bedste våben mod de store folkesygdomme: fedme, diabetes, demens og cancer.
Dit køkken er dit apotek. Start din transformation i dag.

Tre år senere sad drengen på bænken. Hans mor kom ud fra stalden. De sidste grise var afhentet. Nu var det helt slut. Ovre i laden lå de to rottweilere, som drengen havde trænet hver eneste dag i tre år. De adlød ham på hvert et vink eller ord. Hans mor gik over gårdspladsen, og så råbte han ”Angrib”. De to rottweilere kom farende som to lyn. Den første røg direkte i struben på hans mor. Den anden gik i gang med maven. De flænsede løs, mens blodet sprøjtede. Hun nåede ikke at skrige, før det var for sent. Så råbte drengen ”Laden”. Så luntede de to hunde tilbage til laden og lagde sig.

Ligesom de tre første fortsætter fjerde bind af Niels Henrik Hooges filosofiske digtsamling Miljødigte linjen fra det miljø- og bæredygtighedslitterære pionerprojekt, han startede med den lyriske traktat Grøn nation.
I dette foreløbigt sidste bind af tetralogien gives der igen en række bud på indholdet af og brudfladerne for fremtidens grønne litteratur. Fænomener som ecocide, CO2-litteraturens og økokulturalismens rolle i samfundet bliver tematiseret, men først og fremmest retten og pligten til at yde modstand overfor den hastigt voksende ødelæggelse af den naturlige verden. Med i bogen er tillige en samling fabler inspireret af bl.a. Æsop og La Fontaine, der giver stemmer til de ansvarlige for miljøødelæggelsen og dens ofre.

fossilernes sang
budskab fra fjerne tider
om hvor små vi er

Uddrag af bogen
haiku rummer alt
krøller en verden sammen
til et lille æg

Denne bog er skrevet til dem, der vil mestre både deres indre og ydre kampe – soldater, ledere og alle, der søger styrke og harmoni i livet. Gennem erfaringer som elitesoldat og menneske i krise giver forfatteren dig værktøjer til at omdanne frygt til styrke, svaghed til visdom og kaos til ro.
Du lærer at kontrollere dit sind, opbygge en stærk krop og finde balancen, uanset hvor presset du er. Bogen er ikke blot en overlevelsesguide – det er en livsmanual. Er du klar? Så begynd rejsen mod at blive den stærkeste version af dig selv.

Uddrag af bogen
Denne bog er ikke kun om krig, træning eller overlevelse – den handler om livet. Om at være klar til alt, uanset hvad der måtte komme. Om at finderoen i kaosset, styrken i svagheden og kærligheden i ansvar. [...] Når vi overvinder vores frygt, vores tvivl og vores begrænsninger, opdager vi den begrænsede kraft, der ligger i os.

Regeringer består altid af ”folk”, men det er jo ikke ensbetydende med, at der er ”folkestyre”, skønt det netop er, hvad de fleste regeringer påberåber sig. Har Danmark folkestyre i dag? Eller er det blot noget, vi bilder os ind? Denne bog viser, at vi nok ikke har ægte demokrati, og den viser også, hvad vi kan gøre for at få et egentligt folkestyre; hvis vi da skulle ønske det.

Uddrag af bogen
”Mennesker snubler undertiden over sandheden, men de fleste rejser sig og fortsætter, som om intet var hændt.” Udsagn af Winston Churchill i forfatterens oversættelse.
Forfatteren er snublet over en række foruroligende ’sandheder’ om kvaliteten af det danske folkestyre, men har, i stedet for at lade, som om intet var hændt, nu rejst sig for at henlede alles opmærksomhed på dem. Det sker med denne bog til alle samfundsmedlemmer, for alle lever jo med styreformens konsekvenser. Her er bogen – god læselyst!

Tante Andante Land er fortællingen om, hvordan en lærer sammen med børn, musikere, pædagoger, forfattere, erhvervsfolk og eventyrere skaber sin helt egen skole med grundværdierne fantasi, demokrati og næstekærlighed.
Det bliver ikke en skole med klasseværelser og skolegård, men et læringsland med sange og fortællinger, forsøg og eksperimenter, spændende væsner og masser af viden og leg. Astrid Lindgren, Halfdan Rasmussen og Thorbjørn Egner giver stor inspiration, og Tante Andante grundlægger sit eget band og udvikler Tante Andante Huse i 12 lande.
Og sådan går Tante Andante viralt uden en eneste skærm. Skoletimer bliver til workshops, og inklusion til musicals, og verdensnaturen bliver et enormt faglokale med vejr og klima til ekspeditioner og rejser. 50 lærebøger og 30 albums, Musiske metoder, TV-film og stakkevis af artikler opstår i kølvandet på Tante Andante.
Tante Andante Land er en sand historie om en lærers barske og smukke erfaringer med børns viden og kunnen i Danmark og hele verden. Rig eller fattig, undertrykt eller magtfuld, alle børn kan lære, og alle kan lære fra sig, når bare underet er til stede. Da bliver undervisning til en livsleg uden grænser.

Uddrag af bogen
Da vi er færdige med at spise, går jeg udenfor, og her er det ved at blive mørkt. I skumringen får jeg øje på lange rækker af drenge som står tålmodigt med en lille skål i den ene hånd og en kop til vand i den anden. Jeg går tilbage i huset og får fat i Salongo Salongo for at spørge om det jeg ser, er hvad jeg frygter. Han siger: ”Ja, Benedicte, det er det første måltid drengene får i dag...Hvis vi ikke havde afholdt festivalen her, havde de slet ikke fået noget at spise...”

En biljagt i USA er et surrealistisk og absurd stream-of-consciousness-værk, der fungerer som en opdigtning over pølsevogne med rumvæsner, drager, atomvåben og apokalypsen. Bogen har ingen traditionel handling. I stedet kastes læseren ind i en logikløs feberdrøm, hvor en dramatisk politijagt over stjålne Coca-Cola Zero brat bryder sammen i et kosmisk kaos. Med sort humor og skarp satire dissekerer teksten moderne forbrugersamfund, politik, religion og popkultur. Hesdorf tager læseren med på en vild tur gennem en labyrint af bizarre, uforudsigelige billeder. Det er en hyldest til det meningsløse og et farverigt sprogligt kaos, hvor intet er for skørt til at eksistere side om side, og hvor grænsen mellem galgenhumor og poesi konstant udviskes.

Uddrag af bogen
To riddere går under en malkekos bro og skriver autografer til retsmedicinere som alt for længe har været med til at begrave chokolade i børnenes sandkasser så ugler råber på frelse fra tilfældige beats midt i det sted vi alle sammen kender som intetheden hvor vaffelis ikke er gratis fordi de slet ikke eksisterer der og det minder os jo så selvfølgelig om hvordan de største kunstnere først er blevet forstået efter de har været udsat for den uundgåelige død politikerne snakker om

Hvorfor er der ingen, der har fyldt EKG-vognen? lyder som et praktisk spørgsmål. Men ofte peger det på noget mere end manglende ansvar og opgaveløsning. Det peger ind i arbejdslivets usynlige dynamikker – dem, der opstår mellem mennesker, roller, forventninger og følelser. Vi går på arbejde for at løse opgaver. Men vi træder også ind i fællesskaber, hvor stemninger, relationer og uudtalte forventninger former hverdagen. Og ofte er det ikke opgaverne, der bliver svære – men det, der sker imellem os, mens vi forsøger at løse dem. I denne bog omsætter Katja Wienmann Bramm solid organisationspsykologisk viden og mange års praksiserfaring fra sundhedsvæsenets hverdag til et levende sprog for det relationelle arbejde, vi alle er en del af – ofte uden at få øje på det. Hun undersøger, hvorfor vi i arbejdslivet ofte ved, hvad der ville være klogt at gøre – men alligevel handler anderledes. Hvorfor samarbejde kan gå skævt, selv blandt dygtige og engagerede fagprofessionelle. Og hvorfor det, der aldrig står i stillingsopslaget, ofte fylder mest. Bogen giver et nuanceret blik på de følelsesmæssige og relationelle processer, der former arbejdslivet – og inviterer til større bevidsthed om det ansvar, vi både bærer for opgaverne og for hinanden.

Uddrag af bogen
Trine ryster på hovedet og rejser sig: ”Det gider jeg simpelthen ikke bruge min energi på. Hvis vognen ikke er fyldt, når jeg skal bruge den, så gør jeg det bare selv. Det tager et øjeblik.” Der bliver ikke sagt mere. Folk drikker deres morgenkaffe færdig. Så rejser de sig én efter én og forsvinder ud i afdelingen for at tage fat på dagens øvrige opgaver. EKG-vognen står stadig, som den gjorde i går.
Hvad er det egentlig for en bog, du sidder med? Godt spørgsmål. Måske har du allerede en fornemmelse af, at der er noget i din organisation, der ikke helt spiller.
Noget, der gentager sig. De samme udfordringer, de samme misforståelser, den samme frustration over, at tingene ikke går, som du troede, de ville. Og måske har du endda stillet dig selv det helt klassiske spørgsmål: ”Er det bare mig?” Nej, det er ikke bare dig. Og du er ikke alene.

I Afsluttende uvidenskabelig Efterskrift sættes der fokus på kristendommen, og hvordan man bliver og er kristen, hvor det bliver klart, at der kun er to, som i fællesskab kan få troen til at finde vej ind i eksistensen. Det er Gud og hin enkelte, og der findes ingen facitlister eller søgemaskiner, som kan give det rigtige resultat, hvad angår trospraksis og kristenliv, fordi det altid er et subjektivt forhold og lidenskabeligt engagement, der er grundlaget for kristendommen. Kierkegaard appellerer som altid til det enkelte menneske, og det bliver betonet, at inderlighed og subjektivitet hænger nøje sammen, idet man må prioritere at vælge sig selv og ingen anden. Med subjektivitet forstås, at man tager sig selv alvorligt, tager sit liv på sig og er nærværende i forhold til det, man gør, og dem man har med at gøre, og det bliver klart, at subjektiviteten er at betragte som sandheden.

Uddrag af bogen
Det patetiske ligger i eksisterende at udtrykke sin tro i sin eksistens, hvilket betyder, at ens eksistens ganske enkelt er et vidnesbyrd om ens tro, og det vil altid være lidenskaben, der sætter skub i nævnte eksistens. Det gælder på alle måder om at vove alt, absolut sætte alt ind, men igen uden at det virker, som om man gør sig fortjent til ros eller anerkendelse, for så er det ikke kristendom længere, men alene udvortes handlinger, og selvom man lever i endeligheden, så behøver ens liv ikke at være der, men altså i stedet i inderligheden og kristendommen.

I en verden, hvor moderne virksomheder skal balancere ESG-principper, økonomiske målsætninger og menneskelige relationer, tilbyder Compassionfokuseret ledelsesfilosofi en nytænkende tilgang til ledelse.
Michael Andersen trækker på sin mangeårige erfaring som leder og erhvervspsykologisk rådgiver for at præsentere en filosofi, der kombinerer medfølelse, etisk ansvar og strategisk tænkning. Bogen udfordrer den traditionelle opfattelse af ledelse som blot et middel til vækst og effektivitet og fremhæver i stedet betydningen af relationer, autenticitet og menneskelig trivsel i organisatorisk succes.
Med praktiske eksempler og filosofiske refleksioner inspirerer bogen ledere til at omfavne kompleksiteten i moderne ledelse. Den viser, hvordan en balance mellem forretningsmål, bæredygtighed og menneskelighed ikke blot er mulig, men nødvendig for at navigere i det moderne erhvervsliv.
Dette er en bog for ledere, der ønsker at gøre en forskel – både for deres organisation, dem selv og for de mennesker, de leder.

Uddrag af bogen
I en tid præget af kompleksitet og store krav til ledelse udfordrer Compassionfokuseret ledelsesfilosofi de traditionelle metoder og peger på en vej, hvor medfølelse, nysgerrighed og refleksion står centralt. Filosofien handler ikke blot om at balancere forretningsmål, bæredygtighed og ESG, men også om at forstå og værdsætte de relationer, der driver organisationen fremad.
Ledelse er ikke kun en teknisk disciplin, men en menneskelig kunst, der kræver nærvær, mod og evnen til at skabe autentiske forbindelser. Compassionfokuseret ledelsesfilosofi inviterer dig til at se ledelse som en dynamisk proces, der bygger på et fundament af menneskelighed, og som skaber værdi for både organisationen og de mennesker, der er en del af den.

Så gik turen til København, hvor vi gemte os i ”miljøet” og levede det ”søde” hippie- og junkieliv i nogle uger eller måneder.

Forvandlet mod sin vilje. Udvalgt mod sin lyst. Iris bliver forvandlet til vampyr af sin manipulerende ekskæreste Marco, og hendes liv ændres for altid. Hun nægter mørket og søger frelse i en kirke – og mirakuløst bliver hun vækket som daggænger, en vampyr, der tåler sollys og brænder enhver, der rører hende. For at mestre sine kræfter sendes hun til Tibet, hvor den ældste levende vampyr lærer hende hemmeligheder, ingen daggænger før har besiddet. Hun studerer vampyrbibelen og opdager sandheden om Azal, den første og mest magtfulde vampyr, hvis genopvågning truer verden. Efter hjemkomsten sendes hun til et palæ i skoven, hvor skovalferne holder øje med hende. Marie bliver den første vampyr, der følger og hjælper hende, mens hun møder Constantin, hendes første kærlighed som menneske, nu vampyr og skabt af Marco. Marco er farlig, velkendt og frister hende på måder, hun ikke kan modstå. Men kan hun stole på ham?

Uddrag af bogen
Kløer skød frem, vinger foldede sig ud i en knitrende bevægelse, og mine tænder skar mod luften. Jeg kunne mærke energien bølge gennem mig – som en storm, jeg ikke længere kunne styre. Den side, jeg altid havde holdt nede, var fri. Og der var ingen vej tilbage. Marco blegnede. Jeg løftede ham fra gulvet uden at røre ham, plantede hånden i hans bryst og greb om hans hjerte uden at trække det ud. ”Sagnet siger, skaberen ikke kan dræbe sin skabning – og omvendt. Men jeg er daggænger. Jeg kan knuse dig, hvis jeg vil. Aldrig røre mig igen.” Jeg slap. Han kollapsede, hostede, heledes. ”Ud. Nu. Du har brugt din velkomst.” Med en bølge af koncentreret vind smed jeg ham gennem vinduet.

VELEGNET FORANDRING

Det er tid til en velegnet forandring
Det er tid til at skabe noget helt nyt
Som en Phønix, der rejser sig af asken
Som en Pluto, der ryster sin krop
Det skifter nu
Vi skifter nu
Det er nu


Uddrag af bogen
DEN LILLE BLÅ BOBLE

Du var der hele tiden
Hver nat når jeg gik i seng
Du dukkede op i en drøm
Som en helt sikker ting

Du lille blå boble
Du fløj helt op
For så at briste
Og blive til ingenting

Jeg kunne se dig svæve
Hen over den mørke himmel
Helt op og helt ud
Som ville du se dig omkring

Engang faldt du til jorden
Men du rejste dig hurtigt igen
Fuld af tro og håb og kærlighed
I alt og ingenting

Denne bog er for alle, der er nysgerrige og har lyst til at arbejde med jægerstenalderen. Man kan få en lidt mere interessant strandtur med flintehugning. Bogen kan også bruges aktivt i folkeskolen i historieundervisningen osv.

Vil du spise dig til et bedre helbred med færre smerter, lavere risiko for cancer og overvægt – eller forbedre hjerne og sind, så er denne bog noget for dig.
Bogen forklarer, hvad hjernemad er, og beskriver, hvorfor det er afgørende at spise hjernemad. Du vil opdage, hvordan de enkelte fødevarer kan forandre dit helbred – og du får en række opskrifter, der får hjernemad til at smage fremragende.
Brugt korrekt, fungerer mad som medicin. Brugt forkert, kan det være verdens langsomste aflivningsmetode.
Du behøver ikke være sundhedsguru for at kunne følge opskrifterne, for de er enkle, hurtige at forberede og kræver ikke specielt udstyr.
Når først vi ved, hvad mad kan gøre ved hjernen, sindet og kroppen, så er valget ikke så svært. Idéen med bogen er at vise, hvor enkel, nem og velsmagende hjernemad er – og at det kan laves på få minutter.

Digtsamlingen Valmuen indeholder en bred vifte af vibrationer skrevet med hjertet og forfatterens puls gennem livets forskellige facetter, der fortæller om oplevelser. Øjeblikke af tanker her og nu, minder, der har efterladt ar eller en transformation til erfaringer, og ind imellem slippes gamle mønstre undervejs.

Uddrag af bogen
Valmue
en smuk rød solopgang
sår sine frø og spreder glæde
mod nye horisonter
før nattens mørke sænker sig

I dagskriver jeg
en særlig hilsen
billet til friheden
Ingen bånd
der binder mig

Krydser ”Memory-Lane”
hjertet bløder
øjne trækker tårer
Lader minderne hvile

Mr. Ward! Mr. Ward!
Er Christine og Mandy prostituerede?
Er De alfons for dem? Hvem har betalt Deres kaution?
Er De russisk spion? Hvilken dom håber De på?
Hvor begynder en historie? Jeg må helt tilbage til begyndelsen, men jeg har ikke megen tid. Når retfærdigheden har talt i morgen, er det forbi …

Doktor Stephen Ward er osteopat og har mange patienter fra den engelske overklasse. Han har sin gang i samfundets øverste cirkler, hvor han fester og deltager i seksuelle eskapader. Da han møder den unge, ambitiøse danser Christine Keeler, tager han hende under sine vinger. Men snart hvirvler dette forhold ham ind i et net af intriger og forræderi, som får katastrofale følger. Både den engelske krigsminister Profumo og en russisk spion står i forhold til hende, og da det kommer for en dag, er skandalen en realitet. Samfundets elite har brug for en syndebuk, og midt i begivenhederne står den engang så feterede Stephen Ward …