Hjælp

Krop & Sind - 28 dage til digital detox - Krop & Sind - booklet - 9788794360012
Varenummer: 3119080

28 dage til digital detox - Krop & Sind - booklet

Vil du gerne blive bedre til at modstå sirenesangen fra den digitale verden og få mere ud af din tid? Af frygt for at gå glip af noget skal vi hele tiden lige have det sidste med, men internettets indhold slutter aldrig, og vores hjerner får ingen ro. Med enkle redskaber er det muligt at ændre vores adfærd, så vi får glæde af de mange nye muligheder, som mobilen giver os, uden at den stjæler al vores opmærksomhed fra den virkelige verden omkring os.

Her får du et kærligt puf til at ændre dine digitale vaner, så du genvinder magten og selv bestemmer, hvor meget eller hvor lidt du ønsker at være online. Du får 28 dage med udfordringer, der hjælper dig til at holde fokus på at skabe nye vaner omkring skærmen og samtidig rydde op i dit digitale liv.

Bogen er en del af serien 28 dage til ..., som er sat i verden for at hjælpe os med at ændre noget af det sværeste, nemlig vores vaner.

Læs mere
114,00 kr.
91,20 kr. ekskl. moms
Bestillingsvare, 6-7 dages levering
Billigste privatfragt 39,00 kr.

Pick-up Points lagerstatus

  • Aarhus (0 stk.)

    Ikke på lager

  • København (0 stk.)

    Ikke på lager

Vil du gerne blive bedre til at modsta° sirenesangen fra den digitale verden og fa° mere ud af din tid? Af frygt for at ga° glip af noget skal vi hele tiden lige have det sidste med, men internettets indhold slutter aldrig, og vores hjerner fa°r ingen ro. Med enkle redskaber er det muligt at ændre vores adfærd, sa° vi fa°r glæde af de mange nye muligheder, som mobilen giver os, uden at den stjæler al vores opmærksomhed fra den virkelige verden omkring os. 

Her fa°r du et kærligt puf til at ændre dine digitale vaner, sa° du genvinder magten og selv bestemmer, hvor meget eller hvor lidt du ønsker at være online. Du fa°r 28 dage med udfordringer, der hjælper dig til at holde fokus pa° at skabe nye vaner omkring skærmen og samtidig rydde op i dit digitale liv. 

Bogen er en del af serien 28 dage til ..., som er sat i verden for at hjælpe os med at ændre noget af det sværeste, nemlig vores vaner.  

Om forfatteren 
Jane Ibsen Piper er uddannet jurist og arbejder inden for den finansielle sektor. Siden 2019 har Jane skrevet fem bøger, og hun driver sin egen blog, udgiver podcasts og administrerer Facebook-fællesskabet Minimalisme og Købestop med 26.000 medlemmer. Alle kanaler har fokus pa° at give inspiration til at leve det gode, enkle liv med færre ting og mere overskud. Her er masser af tips til, hvordan man ændrer sine vaner, sa° de arbejder for og ikke imod e´n. 

Producent
Varenummer
3119080
Model
9788794360012
Ean
9788794360012
Til producentens hjemmeside

Ovenstående informationer/specifikationer er vejledende og kan uden varsel være ændret af producenten. Der tages forbehold for trykfejl og vejledende billeder. Enkelte tekster kan være autogenererede eller maskinoversatte, og der kan derfor fremkomme tekster, som kan virke misvisende.